みなさん、こんにちわ! 

ソウルにいっておりまして

通信の発行が遅くなったことをお詫びいたします。

ソウルはものすごく寒かったのですが

しっかり防寒していたので大丈夫でした。

韓国では

このような寒さ対策として

よもぎ蒸しやキムチなどの辛いものを食べたりし、

カラダを温めることを

生活習慣として取り入れています。

我々も寒いこの時期、

身体を温めるエクササイズや生姜など

日常生活にとりいれてみてはいかがですか?

【今週のご案内】 

 1.【温活】 第二弾 【ジンジャーティー】でカラダを温めよう!

2.年末年始の営業のお知らせ 

3. 今週のカルチャースクール 

4.今週のお休み 

5.  更新情報 

1. 【温活】 第二弾 ジンジャーティーでカラダを温めよう!

先週の通信で、

温活とは、

体を温めることにより女性が本来持っている女子力を呼び覚まし、

冷え症や生理痛といった女性特有の症状を改善して行く活動のこと

とお伝えいたしました。

今回はその第二弾です。

☆ジンジャーティーでカラダを温めよう!(無料サービス!!)

生姜は冷え性の改善、脂肪の分解など、うれしい効能がたくさん!

生姜の成分はそのほとんどが水分ですが、50種類以上の香り成分と200種類以上の辛味成分が含まれています。

主な辛味成分は、ジンゲロール、ショウガオール、ジンゲロンなど。

この中で体を温める作用が強いのはショウガオール

胃腸の血行をよくする働きがあり、体の中心部を温めます。

寒いこの時期は

身体を温めることが大切です。

女性にとって冷えは大敵。

セレスタイトでは

施術後、アフターティーをサービスしております。

その中に【ジンジャーレモンティー】が仲間入り!

このジンジャーティーはかなりの生姜好きが好む味かもしれません。

私は生姜大好き!!って方はぜひお試しください。

すべてのお客様に無料サービスです!

 

. 【年末年始の営業】のお知らせ 】

2010年12月31日(金)~2011年1月1日(土)までお休みとさせていただきます。

予約終了の日にちがたくさんありますので

ご予約はお早めにお願いします。

3. 【今週のカルチャースクール】

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)は誰でも気軽に始めることができる

心と体を同時に鍛えるエクササイズです。 

便秘の解消・骨盤のゆがみ調整・お肌の新陳代謝・ダイエット効果・リラクゼーション効果が高いので、 

運動が苦手な方、身体の硬い方でも 

無理なくご自分のペースで気持ちよく行っていただけます。 

 

只今、ウーヴルさんのレッスン生を募集しております。 

ぜひ一度、体験レッスンに参加されませんか? 

◆12月22日(水)  19時~20時半  ライフアップカレッジ ウーヴル 八幡教室

※体験レッスン(1,500円 セレスタイトマッサージ割引券つき!)随時募集中!

 

3. 【今週のお休み】

12月14日(火) 

  

4. 【更新情報】 

・ブログ 『セレスタイト日記』

ご予約状況 

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