02/21 臨時便 セレスタイト通信 vol.54 レインボープラザにてヨガ体験レッスン行います!
セレスタイト 白石です。
初めて八幡東区でヨガの体験レッスンを行うことになりました。
八幡東区中央二丁目1番1号 レインボープラザにて。
ぜひぜひお越しください。
事前に受ける旨をご連絡くださいね。
【ルーシーダットン 体験レッスンのお知らせ】
☆ルーシーダットンとは?☆
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)は誰でも気軽に始めることができる、心と体を同時に鍛えるエクササイズです。
便秘の解消・骨盤のゆがみ調整・お肌の新陳代謝・ダイエット効果・リラクゼーション効果が高いので、
運動が苦手な方、身体の硬い方でも 無理なくご自分のペースで気持ちよく行っていただけます。
只今、生徒さんを募集しております。
ぜひ一度、体験レッスンに参加されませんか?
◆3月3日(木) 10時~11時半 レインボープラザ (八幡東区中央二丁目1番1号 勤労者会館)
※体験レッスン 1,000円
※レッスンを受けられる方は、ヨガマット(初回はなくても可)、動きやすい洋服上下、お水、タオルを持ってきてください。
ご予約、お問い合わせは093-601-7075まで。
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