みなさんこんにちは!

先日

幼稚園に主張ヨガレッスンへ行ってきました。

今回はその様子をご紹介!!

【今週のご案内】      

1. 【幼稚園へ出張ヨガレッスン】

2. 【今週のヨガ】

3. 【今週のお休み】

4.  【セレスタイト ヨガレッスン生募集のお知らせ】

5. 更新情報】 

 

 

1. 【幼稚園へ出張ヨガレッスン

12月8日(土)

きっずこくらみなみ幼稚園にて

出張ヨガレッスンに

行ってまいりました。

こちらの幼稚園にお招きいただくのは

今回で2回目。

前回参加してくださった方、

今回初めての方など、

14人も幼稚園のママさん方にご参加いただき

ありがとうございました!!

リクエストのあった

ヒップアップや肩こり解消ポーズを入れながら

気持ちよく身体を伸ばしました。

骨盤のゆがみチェックも行い

ご自身で自分の骨盤が今どういう状態なのかを把握しました。

後半はペアでタイ古式マッサージ!

気持ちいい~(#^.^#)

とみなさん大満足のご様子でした。

イライラ解消になったかな???(笑)

 

最後に記念撮影!!

レッスン後は

みなさんとケーキタイムです。

子供たちも加わって楽しくにぎやかな時間でした。

こちらの園児さんたちは

みんな人懐っこくて

とってもかわいらしかったです。

自分で着たものは自分できれいに片づけたり

私が片づけてたら手伝ってくれたり・・・

とても教育が行き届いているなぁと感心しました。

心優しい子供さんばかり・・・

お招きいただきありがとうございました!!

またよろしくお願いします(*^^)

 

2.【今週のお休み】

12月11日(火)

 

3. 【今週のヨガ】

 

随時体験レッスン(レッスン料:1,500円)生募集中!!

 

◆水曜クラス 12月12日(水)19時~20時半◆

 

☆水曜クラス 月3回 19時~20時半
・月謝:4,500円 (入会金 3,000 円)
・フリーチケット:12,000円 (6回/3ヶ月有効)
※入会される方は初回のみ、お月謝3ヵ月分+入会金 3,000円前納 以降郵貯銀行より引落し
※ヨガブロックをお持ちでない方は購入していただきます。
※レッスンを受けられる方は、事前予約をお願いします。
※ヨガマット(初回はなくても可)、動きやすい洋服上下、お水、タオルを持ってきてください。
*************************************:

◆土曜クラス 12月15日(土)10時~11時◆

☆土曜クラス 月2回 10時~11時
・月謝:3,000円 (入会金 3,000 円)
※入会される方は初回のみ、お月謝3ヵ月分+入会金 3,000円前納 以降郵貯銀行より引落し
※ヨガブロックをお持ちでない方は購入していただきます。
※レッスンを受けられる方は、事前予約をお願いします。
※ヨガマット(初回はなくても可)、動きやすい洋服上下、お水、タオルを持ってきてください。

ご予約、お問い合わせは093-601-7075まで。

 

☆入会特典(体験 当日限定)☆

         
ヨガワークスのヨガマット(2,940円) or   ヨガブロックプレゼント!

※水曜・土曜クラスの場所 (八幡西区相生町1-1 コミューやはた)

※カルチャーヨガスケジュールはこちら→☆

 

4.   【セレスタイト ヨガレッスン生募集のお知らせ

 
☆ルーシーダットンとは?☆
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)は誰でも気軽に始めることができる
心と体を同時に鍛えるエクササイズです。
便秘の解消・骨盤のゆがみ調整・お肌の新陳代謝・ダイエット効果・リラクゼーション効果が高いので、
運動が苦手な方、身体の硬い方でも  無理なくご自分のペースで気持ちよく行っていただけます。
◆ セレスタイト ルーシーダットン (タイ式ヨガ)体験レッスン◆
セ レスタイトの個人ルーシーダットンレッスンはプライベートレッスンだからこその特典が満載。
ポーズのやり方、ご自宅でできる簡単なポーズ、そしてタイ古式マッサージで骨盤矯正やゆがみ矯正なども行います。

☆ヨガレッスン可能日時 ☆

◆平日 月曜日、水曜日、金曜日 10時~11時、

◆土曜日、14時~15時

◆日曜日、10時~11時

ご予約可能です。

詳しくはこちらを参照ください。

◆セレスタイト ご予約表◆

◎体験レッスン 完全予約制  60分 1回 ¥2,500円簡単なルーシーダットンをお試しいただけます。

・体験レッスンを受けられた方には、500円分の技術チケットを1枚プレゼント致します。
※レッスンを受けられる方は、ヨガマット(初回はなくても可)、動きやすい洋服上下、お水、タオルを持ってきてください。
ご予約、お問い合わせは093-601-7075まで。

☆メンバーチケット  当日ご購入特典☆

体験レッスンを受けられ、当日メンバーチケットを購入された方には、

Yoga Works製 ヨガマットプレゼント(2,940円)、もしくは、入会金1,000円OFF(通常  3,500円)からお選びいただけます。

※メンバーチケットをお求めになる方は、最初に入会金 3,500円が必要となります。

ハッピーベビーヨガ 体験レッスン

妊活=明るく、楽しい妊娠活動をされてる方に特におすすめなスクール!!
・お子さんをお望みの方、女性特有の症状(更年期・子宮関係など)でお悩みの方、大勢でのレッスンは苦手な方におすすめです。
個人の体の状態をみて行いますので、
妊娠しやすい身体を作るためのアドバイスやご自宅でできる簡単なポーズやストレッチ、食事療法等もお教えいたします。
女性特有の症状でお悩みの方にも最適なアドバイス、ポーズ、食事療法等をお教え致します。

☆なぜ、【ハッピーベビーヨガ】は妊活に効果があるのか?はこちら

◎体験レッスン 完全予約制  60分 1回 ¥2,500円

簡単なポーズをお試しいただけます。
・体験レッスンを受けられた方には、500円分の技術チケットを1枚プレゼント致します。
※レッスンを受けられる方は、ヨガマット(初回はなくても可)、動きやすい洋服上下、お水、タオルを持ってきてください。
ご予約、お問い合わせは093-601-7075まで。

☆メンバーチケット  当日ご購入特典☆

体験レッスンを受けられ、当日メンバーチケットを購入された方には、

Yoga Works製 ヨガマットプレゼント(2,940円)、もしくは、入会金1,000円OFF(通常  3,500円)からお選びいただけます。

※メンバーチケットをお求めになる方は、最初に入会金 3,500円が必要となります。

5.   【更新情報】
 
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