セレスタイトオリジナル!大注目の【ハッピーベビーヨガ®】でご懐妊された方多数!!


ヨガのクラスには、妊活=【妊娠・出産について正しい知識を身につけ、自分にあったライフプランを立てること】に悩む女性が多くいらっしゃいます。
冷え性の方、ホルモンバランスが崩れて生理不順の方も多いようです。
ヨガは全身運動です。ヨガによって、内臓が正しい位置に戻ったり、骨盤周辺の血流が良くなります。
また、普段から忙しい毎日を送っていると呼吸も浅くなりがちですが、ヨガでは呼吸を意識することにより、多忙な生活の中で外側に向いている意識を、内側に持っていきます。
つまり、ヨガは【体を動かしつつも、自分の心=内面にも意識を向けるので、体と心のバランスが取れやすくなります。】
そういった部分が、結果的に赤ちゃんを授かりやすい体へのサポートとなっているのかもしれません。
子供が授かりにくい原因は一概に特定できるものではありませんが、ヨガはそういったものも含め、メンテナンス的な役割を果たすことが出来ます。
『ハッピーベビーヨガ®でご懐妊 体験談1』

『ハッピーベビーヨガ®でご懐妊 体験談2』

妊活に重点を置いたヨガ=【ハッピーベビーヨガ®】の由来


【ハッピーベビーヨガ®】はセレスタイトの登録商標です。この商標は、法的権利を有するものです。第三者による無断コピー・転用等は禁じられています。【商標登録番号】第5648381号

セレスタイトでは、現在まで多数の生徒さんが妊娠されました。
ヨガはきっかけにすぎないかもしれませんが、みなさんおっしゃってくださるのは、【ヨガを習い始めて気持ちが前向きになり、身体が変わってきた】ということ。
きっとそういう気持ちの変化、身体の変化がよい結果をもたらしたのでしょう。
そこで、セレスタイトでは【妊活】に特に重点を置いたヨガメニューを【ハッピーベビーヨガ®】と名付けました。

【ハッピーベビーヨガ®】で、赤ちゃんを授かりやすい体へ


私がレッスンで関わってきた妊活中の人たちには、生理不順の方が多く、そのほとんどの方に、股関節が固いという共通点があったので、 股関節を開くポーズを中心に指導しています。また、精神面でのストレスを抱えている方も多く、心の内面にもフォーカスしていきます。
リラクゼーションヨガをメインにその方に最適なポーズや食事療法のアドバイスもさせていただきます。
運動が苦手な方でもご自分のペースで気持ちよく行っていただけます。

◆その他の効果・効能

便秘の解消、骨盤のゆがみ調整、お肌の新陳代謝、ダイエット効果、リラクゼーション効果、女性特有の症状(更年期・生理不順など)の緩和
『ハッピーベビーヨガ®でご懐妊 体験談』

イキイキと前向きな女性となるために・・・【心の栄養】も必要!


妊活には、心に栄養をもたらすことも重要なので、ご希望があれば、プリザーブドフラワー教室やネイル、パン教室などもご提案しながら、一緒に楽しく、ワクワクするようなレッスンを心がけています。今悩んでいる方、一度、「ヨガの体験レッスン」に参加されませんか?
イキイキと前向きな女性となるために、ぜひお手伝いをさせてください!

『プリザーブドフラワー体験レッスンの様子』

『ヨガ&パン教室のコラボ』

『ネイルの様子』

お持ちいただくもの

ヨガマット【初回のみ無料貸出。レンタル料:300円(要事前予約)】、お水、タオル、動きやすい服装上下

レッスンメニュー

◆プライベートレッスン (体験:4,500円、通常:5,000円)

大人数でレッスンを行うのが苦手な方や自分の行きたい時間にレッスンを受けたい方おすすめの個人レッスン。
マンツーマンでレッスンを行っていきますので、ご自分のペースでレッスンを続けることが可能です。
月謝制ではなく一回一回のご予約制ですので、月に何回来られてもOK。今月は一回、来月は2回というのもOKです。
お得なメンバーチケットを利用するとさらにお得です。チケットはヨガだけでなく、マッサージにもご利用可能!自由にレッスンを組み立てられてください。

◆ペア、セプライベートレッスン (ペア:7,500円、3人~4人:12,000円)


一人は苦手、お友達とレッスンを受けたいという方おすすめのグループレッスン。
2人~4名様まで受講可能です。
ご夫婦一緒でのレッスンも可能です。
ペアで行う、簡単なタイ古式マッサージもお教えいたしますので、ご自宅でご家族やお友達を癒して差し上げてください。

◆体験レッスン特典

マッサージでご利用可能な「500円分の技術チケット」プレゼント!

◆メンバーチケット購入特典:ヨガマット プレゼントor入会金1,000円OFF!(体験レッスン当日限定)


体験レッスン後、当日メンバーチケットを購入された方には、Yoga Works製 ヨガマット(3,000円相当)プレゼント、もしくは入会金 1,000円OFFからお選びいただけます!(初回のみ入会金5,400 円)